こんにちは、パワーコープです。
今朝の安静時心拍数は47で、ベストよりプラス8。
体重は猛暑にも関わらずプラス3.5kgのまま。
基礎代謝量が少なくなってるんだろうなぁ。秋は頑張るぞ。
週末にレースが控えてるので、大急ぎのメンテナンスや修理やパーツ交換を5台やりつつこんなのも組んでおりました。
TREKの

クロスバイクFX2です。

チョイ乗り用にお買い上げで、マッドガードもスタンドも取り付けましたが、走るのが面白くなられたようでロード風に改造しました。

クラリスのトリプル用レバーです。

タイヤも35から28に交換したので俄然軽くなるでしょう。

仕舞ってあった古い自転車の改造でも、クロスバイクやMTBの改造でもお困りでしたら何でも御相談下さい。

明日の水曜日は定休日です。宜しくお願いします。
それではまた明日