こんにちは、パワーコープです。
今朝の安静時心拍数は47で、ベストよりプラス8。
体重は猛暑にも関わらずプラス3.5kgのまま。
基礎代謝量が少なくなってるんだろうなぁ。秋は頑張るぞ。
週末にレースが控えてるので、大急ぎのメンテナンスや修理やパーツ交換を5台やりつつこんなのも組んでおりました。
TREKの
クロスバイクFX2です。
チョイ乗り用にお買い上げで、マッドガードもスタンドも取り付けましたが、走るのが面白くなられたようでロード風に改造しました。
クラリスのトリプル用レバーです。
タイヤも35から28に交換したので俄然軽くなるでしょう。
仕舞ってあった古い自転車の改造でも、クロスバイクやMTBの改造でもお困りでしたら何でも御相談下さい。
明日の水曜日は定休日です。宜しくお願いします。
それではまた明日